בלוג

כאבי צוואר

הצוואר בנוי מ -7 חוליות ו -44 שרירים והוא החלק הרבגוני והנייד ביותר של עמוד השדרה

קרא עוד

4 טיפים בעזרתם תתחילו להתאמן היום!

אם תמיד חלמתם להתחיל להתאמן, אך לא הצלחתם למצוא את המוטיבציה ואת הזמן לכך בשל אורח החיים העמוס שלכם – אתם לא לבד. קבלו 4 טיפים שימושיים שיעזרו לכם להפוך את החלום הזה למציאות.

קרא עוד
Resize Font
ניגודיות